僕はいわゆるオイリー肌で 高校生の頃からニキビに悩まされてきました。 いろいろと調べて 食事に気をつけたり 睡眠の質をあげるためにジョギングをとりいれたりしたした。 そのおかげで（とおもっていますｗ）改善方向にむかって ２０歳を過ぎた今では ずい…

動物油 動物油ははるか古来より人の肌のために選ばれてきた油です。 馬油やサメからとれるスクワラン等が存在しています。 動物油の特徴 人間の皮膚に馴染みやすい点 人間の体に含まれている成分もある点 植物油のように アレルギー反応を起こす人はあまりい…